Yoga zum Kennenlernen

 

Donnerstag 16.05.2019 20:15 - ca 21:15 Uhr
Donnerstag 23.05.2019 20:15 - ca 21:15 Uhr

Viele positive Auswirkungen auf die Gesundheit und das Wohlbefinden, die Vitalität und die Beweglichkeit werden dem jahrtausend alten Hatha-Yoga zugesprochen.
Kraftvoll sich dynamisch unter fließenden Bewegungsabläufen (Asanas) zu bewegen, gehört ebenso, wie sich durch einfache Bewegungen unter Atemschulung in aller Achtsamkeit zu spüren, zum Hatha-Yoga.
Damit bedient der Yoga erwiesenermaßen den Körper auf allen Ebenen des menschlichen Seins.
Diese Schnupperstunden sind für Neugierige, Interessierte und überhaupt alle, die gerne einmal Yoga ausprobieren und in der Gruppe praktizieren möchten.

Anmeldung:

info@tsv-riemsloh.de
oder
IRIS SCHEDDING
0151 17815189

Mitzubringen sind Sportkleidung, Getränk sowie eine warme Decke.

Ort: Turnhalle Herforder Straße

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