Trainingszeiten
| Tag | Uhrzeit | Ort | Gruppe | Übungsleiter |
| Mo | 9:30 - 10:15 Uhr | Jahrnstr. | Funkionsgymnastik 1 | Daniela Wilmes |
| Mo | 19:00 - 20:00 Uhr | Herforder Str. | Wirbelsäulengymnastik | Daniela Wilmes |
| Mo | 20:00 - 21:00 Uhr | Herforder Str. | Wirbelsäulengymnastik | Daniela Wilmes |
| Di | 8:30 - 10:00 Uhr | Herforder Str. | Die sportlichen Wirbel |
Vera Bextermöller |
| Di | 18:00 -19:30 Uhr | Bennien | TriloChi | Iris Schedding |
| Mi | 18:45 - 20:00 Uhr | Bennien | Wirbelsäulengymnastik | Vera Bextermöller |
| Mi | 10:15 - 11:15 Uhr | Herforder Str. | Sport über 70 für Sie und Ihn | Vera Bextermöller |
| Do | 20:15 - 21:15 Uhr | Herforder Str. | Gymnastik & Entspannung | Sabine Rieke |
1) Mit ärztlicher Verordnung. Rehabilitationssport / Funktionstraining werden von den Krankenkassen insbesondere mit dem Ziel der Hilfe zur Selbsthilfe zur Verfügung gestellt
Weitere Informationen auf der Seite zur Funktionsgymnastik oder telefonisch bei Jutta Schedding Scholle 0170 1630590